Aktuelles: Hallentraining jeden Dienstag

Wir sind eine kleine – und immer größer werdende – Gruppe bewegungsfreudiger Menschen, die sich regelmäßig zum Spaßhaben trifft. Wir lieben Bewegung, Berührung und Austausch und genießen es, miteinander und voneinander zu lernen.

AcroYoga vereint unterschiedliche Elemente aus dem Yoga, der Akrobatik wie auch der Therapie. Meist treffen eine Base (am Boden liegend oder stehend), ein Flyer (er schwebt auf den Händen und Füßen der Base und kann sich dort bewegen) und ein Spotter (ein Dritter, der Hilfestellung leisten kann und die Sicherheit von Base und Flyer gewährleistet) aufeinander. Mit mehreren Menschen lassen sich aber auch gruppenakrobatische Figuren oder Bewegungsabläufe kreieren – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!

Bei uns kann jeder auf seinem Level und nach seinen Vorlieben Spaß haben. Auch ohne Vorkenntnisse ist jeder willkommen, der Freude an Bewegung und keine Angst vor Körperkontakt hat. Auch andere Bewegungskünste können bei uns gelernt, eingebracht, geübt und genossen werden. Häufig gibt es nach ausgiebiger Bewegung eine ThaiYoga Massage Session zur Entspannung…

Hast du Lust, als Flyer abzuheben, dich als Base auszuprobieren oder uns deine liebste Bewegungskunst zu zeigen? Komm vorbei!!

Regelmäßige Treffen

In unserer Community finden eigentlich immer regelmäßige oder auch spontane Treffen statt.

Aktuell gibt es immer Dienstags ein Treffen in der Sporthalle des TSV Schwaben Augsburg (Stauffenbergstr. 15 – Routenplanung: GoogleMaps 3WortSuche)

Los geht’s um 20:30 Uhr mit freiem Training, meist begleitet durch ein Vertikaltuch. Auch Jongleuere, Akrobaten, Hoola-Künster, … sind mit von der Partie. Komm einfach vorbei, du mußt dich vorher nicht anmelden.

Im Sommer finden die Treffen nach Absprache unter freiem Himmel am Kuhsee, im Wittelsbacherpark oder an einem anderen sonnigen Fleckchen Erde statt. Den Treffpunkt machen wir in unserer WhatApp-Gruppe (oder in der kleineren Signal-Gruppe) aus.

Kontakten kannst du mit uns über Facebook oder Instagram auf nehmen.

Wir freuen uns auf dich!